"Burning Gold" là một bài hát theo thể loại nhạc pop rock với nhịp độ trung bình và tổng độ dài là ba phút bốn mươi bốn giây.[1] Bài hát được biên soạn trên khóa Sol trưởng, với giọng hát dao động từ nốt E3 tới E5.[5] Cũng tương tự như đĩa đơn trước đó là "Human" với phần nhạc nền chủ yếu là âm thanh dương cầm, "Burning Gold" còn kết hợp thêm các âm thanh của đàn ukulele.[1][5] Mike Wass từ Idolator đã có một sự so sánh giữa "Burning Gold" với bài hát "Brave" nổi tiếng của Sara Bareilles về cả phần chủ đề lẫn biên khúc.[6]